Kurczak duszony z warzywami

Składniki

1 filet z kurczaka

1/2 brokuła

1/2 cukinii

1/2 bakłażana

1 cebula

100 g świeżych kiełków fasoli mung

sól, pieprz, curry, słodka papryka, zioła prowansalskie

Sposób przygotowania przepisu:

Fileta pokroić w kostkę, posypać przyprawami i razem z posiekaną cebulą wrzucić do rondla, podsmażyć. Cukinię i bakłażana pokroić w kostkę, różyczki brokuła pokroić na mniejsze kawałki, dodać do mięsa, podlać niewielką ilością wody i dusić do miękkości warzyw, doprawić do smaku. Garnek zdjąć z palnika, wrzucić opłukane kiełki i wymieszać. Smacznego 🙂

Kurczak duszony z warzywami

3 uwagi do wpisu “Kurczak duszony z warzywami

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s