Pieczone kotlety brokułowe

Składniki:

1 brokuł

3 ziemniaki

2 jajka

1 łyżeczka curry

sól, pieprz

sos chili

Przygotowanie:

Brokuła ugotować na parze i zmielić w blenderze. Ziemniaki obrać i zetrzeć na tarce o grubym oczku. Do warzyw wbić jajka, dodać przyprawy i dokładnie wymieszać. Dłońmi formować kotlety i układać na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Piec około 30 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni (termoobieg). Podawać z ulubionymi dodatkami. Smacznego 🙂

Kotleciki brokułowe

2 uwagi do wpisu “Pieczone kotlety brokułowe

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s