Placuszki serowe

Składniki:

1 kostka chudego twarogu

1 jajko

30 g mąki pełnoziarnistej

70 g jogurtu naturalnego

2-3 łyżki erytrytolu

1 łyżeczka cynamonu

Przygotowanie:

Wszystkie składniki zmiksować przy użyciu blendera na jednolita masę. Placuszki smażyć na średnim ogniu na patelni spryskanej olejem. Smacznego 🙂

Cała porcja to 383 kcal

W 32,5; T 7,9; B 44,3;

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s