Szybka potrawka drobiowa

Składniki:

1 filet z kurczaka

1 czerwona papryka

1/2 cukinii

1 puszka fasoli

1 słoik krojonych pomidorów

sól, pieprz

słodka papryka, zioła prowansalskie, curry

szczypta cukru

1 łyżka czuszki (ostrej pasty paprykowej)

Przygotowanie:

Fileta pokroić w kostkę i posypać przyprawami. W rondlu rozgrzać niewielką ilość oleju i wrzucić mięso. Cukinię i paprykę pokroić w kostkę i dodać do mięsa, posypać curry i obsmażyć. Do mięsa z warzywami dodać czuszkę, pomidory i fasolę razem z zalewą, doprawić do smaku przyprawami i szczyptą cukru i gotować około 10 minut. Podawać np. z kaszą. Smacznego 🙂

szybka potrawka drobiowa

 

 

6 uwag do wpisu “Szybka potrawka drobiowa

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s