Przepis pochodzi z IG @fit przepisu od baletnicy Przepis spód:100 g mąki owsianej100 g mąki ryżowej+Około 20 g do wałkowania ciasta(Może być również orkiszowa jasna, kukurydziana, ewentualnie zwykłą pszenna)70 g … Czytaj dalej Tarta dyniowa
Tag: zdrowe słodycze
Bezglutenowe ciasto marchewkowe
Składniki: 2 średnie marchewki, około 120 g po obraniu60 g zmielonych orzechów włoskich + łyżka do dekoracji40 g mąki kokosowej2-3 łyżki erytrolu2 jajka3/4 łyżeczki proszku do pieczenia do dekoracji:40 g … Czytaj dalej Bezglutenowe ciasto marchewkowe
Jeżynowy jogurtowiec z tapioką
Składniki: 100 g tapioki 2,5 szklanki mleka 1 duży jogurt naturalny 400 g jeżyn 2-3 łyżki cukru 2,5 łyżki żelatyny herbatniki 1 galaretka bez cukru Przygotowanie: Tapiokę zalać mlekiem, odstawić … Czytaj dalej Jeżynowy jogurtowiec z tapioką
Pankejki jagodowe
Składniki: 60 g płatków owsianych 20 g siemienia lnianego 40 g odżywki białkowej 150 g mleka 100-150 g jagód 1 banan 1 łyżeczka cynamonu szczypta proszku do pieczenia Przygotowanie: Płatki … Czytaj dalej Pankejki jagodowe
Jagodnik jogurtowy
Składniki: 300 g jagód 400 g jogurtu naturalnego 2-3 łyżki żelatyny 2 łyżki erytrolu albo innego słodziła ok. 100 g herbatników 250 g borówek 1 opakowanie galaretki bez cukru Przygotowanie: … Czytaj dalej Jagodnik jogurtowy
Gotuję z Baletnicą :)
Syrniki „Fit przepisy od Baletnicy„ Placuszki wiśniowe „Fit przepisy od Baletnicy Sezonowo„ Omlet owsiany „Fit przepisy od Baletnicy„ Lody jagodowe „Fit przepisy od Baletnicy„ Tarta owsiana z serem i owocami … Czytaj dalej Gotuję z Baletnicą 🙂
Torcik naleśnikowy
Składniki: 1 jajko 80 g mąki 1 szklanka mleka 1/2 łyżki cukru 1/2 łyżki oleju dodatki: 1 skyr naturalny 1 skyr waniliowy 1 banan ulubiony dżem owoce sezonowe Przygotowanie: Składniki … Czytaj dalej Torcik naleśnikowy
Placuszki na płatkach błyskawicznych
Składniki: 30 g płatków owsianych błyskawicznych 1 jajko 1/2 marchewki 150 ml mleka 20 g odżywki białkowej 1 łyżeczka cynamonu Szczypta proszku do pieczenia Dodatki: 1/2 kubeczka jogurtu Owoce, u … Czytaj dalej Placuszki na płatkach błyskawicznych
Jogurtowiec Baletnicy
Przepis z IG @fit_przepisy_baletnicy 🙂 Składnikii:200 g jogurtu naturalnego4 jajka.150 g mąki kukurydzianej.Można użyć mąki orkiszowej jasnej lub zwykłej150-200 g owoców, u mnie czereśnie i jagody35 g ksylitolu. Jeśli lubicie … Czytaj dalej Jogurtowiec Baletnicy
Trzykolorowe ciasto
Składniki: 2 jajka 40 g mąki 1/3 szklanki erytrolu płaska łyżeczka proszku do pieczenia 500 g truskawek 1 łyżka galaretki 1 łyżka żelatyny 2 serki grani 2 łyżki kakao 2 … Czytaj dalej Trzykolorowe ciasto
