Przepis pochodzi z IG @fitprzepisyedupl_ Składniki:500g twarogu sernikowego (z wiaderka)265g ugotowanych ziemniaków4 jajka (205g)40g budyniu śmietankowego170g sproszkowanego erytrytolu100g jogurtu naturalnego Wykonanie:Białka ubić, dodawać słodzik i cały czas ubijać, potem dodawać … Czytaj dalej Sernik z ziemniakami
Składniki: porcja rosołowa lub kości schabowe 1 marchewka 1 pietruszka kawałek selera 400 g ziemniaków 100 g pęczaku 250 g ogórków kiszonych sól, pieprz Przygotowanie: Kości zalać woda i zagotować, … Czytaj dalej Ogórkowa z pęczakiem
Składniki: 200 g ugotowanych ziemniaków 100 g wędzonej makreli 1 jajko 20 g otrębów 1/2 marchewki kawałek czerwonej papryki 1/2 cebuli sól, pieprz słodka papryka Przygotowanie: Cebulę i paprykę pokroić … Czytaj dalej Kotlety ziemniaczane z rybą wędzoną
Składniki: 1 opakowanie kotletów sojowych 400 g ziemniaków 1-2 papryki 1 marchewka 1 średnia cukinia 2 cebule 100 g koncentratu pomidorowego sól, pieprz słodka papryka, zioła prowansalskie sos chili Przygotowanie: … Czytaj dalej Gulasz bez mięsa
Składniki: 4 ziemniaki 1 marchewka 1/2 selera 1 cebula 1 pomidor 100 g sałaty lodowej 1/3 kostki sera halloumi sól, pieprz słodka papryka, zioła prowansalskie sos: 1 łyżka oliwy 1 … Czytaj dalej Sałatka z pieczonych warzyw
Składniki: szynka wieprzowej ziemniaki por mozzarella light sól, pieprz słodka i ostra papryka zioła prowansalskie gałka muszkatołowa Pełen przepis znajdziecie w książce Svetlany 🙂
Składniki: ok. 1 kg ziemniaków 1 laska kiełbasy 300 g brukselki 200 g sera żółtego 2 cebule sól, pieprz słodka papryka, zioła prowansalskie Przygotowanie: Ziemniaki ugotować lub wykorzystać te z … Czytaj dalej Zapiekanka ziemniaczana z brukselką
Składniki: 250 g chudego twarogu 300 g ugotowanych ziemniaków 1 jajko 60 g mąki sól, pieprz, gałak muszkatałowa sos: 200 g burkselki 2 papryczki słodkie bezpestkowe lub kawałek czerwonej papryki … Czytaj dalej Leniwe z brukselką
Składniki: 300 g fileta z mintaja lub innej ulubionej ryby 1 jajko 2 łyżki mąki sól, pieprz, słodka i ostra papryka, przyprawa do ryb otręby lub płatki owsiane 400 g … Czytaj dalej Ryba w otrębach pieczona z warzywami
Składniki: ok. 1 kg ziemniaków ok. 1 szklanka mąki 1 jajko 1 łyżeczka soli pieprz 3/4 kg szynki wieprzowej ok. 1 kg pomidorów 2 cebule kilka ziaren jałowca liść laurowy … Czytaj dalej Kopytka z szynką w pomidorach
