Składniki: 1 brokuł 3 ziemniaki 2 jajka 1 łyżeczka curry sól, pieprz sos chili Przygotowanie: Brokuła ugotować na parze i zmielić w blenderze. Ziemniaki obrać i zetrzeć na tarce o … Czytaj dalej Pieczone kotlety brokułowe
Tag: ziemniaki
Sałatka ziemniaczana
Składniki: 5-6 średnich ziemniaków 3-4 ogórki konserwowe 1 puszka marchewki z groszkiem pęczek szczypioru 1 skyr naturalny sól, pieprz Przygotowanie: Ziemniaki ugotować i pokroić dość duże kawałki, marchewkę z groszkiem … Czytaj dalej Sałatka ziemniaczana
Polędwiczka z pieczonymi warzywami
Składniki: 1 polędwiczka wieprzowa marynata: 1 łyżka musztardy francuskiej 1 łyżka musztardy sarepskiej 1 łyżka octu balsamicznego 1 łyżka miodu 1 łyżka sosu sojowego warzywa: 1/2 kg ziemniaków 1 marchewka … Czytaj dalej Polędwiczka z pieczonymi warzywami
Kopytka z łososiem w sosie
Składniki: 200 g fileta z łososia 150 g mrożonego groszku 1 większa cebula 100 g jogurtu naturalnego garść rzeżuchy lub innej zieleniny sól, pieprz kopytka: 800 g ugotowanych ziemniaków 100 … Czytaj dalej Kopytka z łososiem w sosie
Pieczone ruskie pierogi
Składniki: ciasto: 450 g mąki 1 szklanka mleka 15 g masła 40 g drożdży 1/2 łyżeczki soli 1 łyżeczka soli farsz: 500 g ugotowanych ziemniaków 250 g chudego twarogu 2 … Czytaj dalej Pieczone ruskie pierogi
Sałatka ziemniaczana z pekinką
Składniki: 300 g ziemniaków 1/4 niedużej kapusty pekińskiej 120 g wędzonego fileta z kurczaka biała część pora 3-4 kawałki papryki konserwowej majonez, musztarda sól, pieprz Przygotowanie: Ziemniaki ugotować w mundurkach, … Czytaj dalej Sałatka ziemniaczana z pekinką
Udka pieczone z ziemniakami
Składniki: 2 udka z kurczaka czubryca czerwona pieprz ziołowy, ostra papryka maggi, ocet balsamiczny ok. 500 g ziemniaków sos: 2 łyżki musztardy 1 łyżka miodu 1 łyżka ostrego sosu chili … Czytaj dalej Udka pieczone z ziemniakami
Zapiekanka z brokułem, fetą i ziemniakami
Składniki: 1 brokuł 2/3 opakowania sera feta 4 jajka 100 g mąki razowej 300 g ziemniaków pieprz, jarzynka Przygotowanie: Brokuła podzielić na różyczki i przez 10 minut gotować na parze. … Czytaj dalej Zapiekanka z brokułem, fetą i ziemniakami
Pożywna zupa z jarmużem
Składniki: 100 g jarmużu 150 g ziemniaków 150 g pieczarek 1 cebula 40 g soczewicy 2 ząbki czosnku 1/2 szklanki mleka sól, pieprz ostry sos chili Przygotowanie: Cebule obrać pokroić … Czytaj dalej Pożywna zupa z jarmużem
Jednogarnkowy obiad z kurczakiem
Składniki: 2 filety z kurczaka 3-4 łodygi selera naciowego 1 marchewka 1 mała cukinia 2 cebule 1/2 bakłażana 800 g ziemniaków 1 puszka krojonych pomidorów marynata: 3 ząbki czosnku słodka … Czytaj dalej Jednogarnkowy obiad z kurczakiem
