Bez białego cukru i tłuszczu, na zdrowy początek dnia.
Składniki
mąka graham Młynomag 10 łyżek
jogurt naturalny 200 ml
jajko 1 szt
słonecznik łuskany 2 łyżki
syrop klonowy 1 łyżka
Sposób przygotowania
Wszystkie składniki wymieszać dokładnie na jednolitą masę, dolać ok. 1/2 szklanki wody lub mleka. Placuszki smażyć na patelni bez tłuszczu na złoty kolor. Przed podaniem można posypać cukrem pudrem.
Bardzo fajne na śniadanie:)
PolubieniePolubienie
Dziękuję i pozdrawiam 🙂
PolubieniePolubienie