Składniki: 150 g ryzu 2 jajka 100 g groszku cukrowego 1 pomidor 100 g papryki 150 g pieczarek sos sojowy słodki sos chili dymka garść nerkowców Przygotowanie: Ryż ugotować na … Czytaj dalej Vege bowl z jajkiem
Kategoria: kuchnie świata
Pita z boczniakiem ala gyros
Składniki: 4 bułki do pity 250 g boczniaków 1 średnia cebula 3 ząbki czosnku sól, pieprz wędzona papryka sos sojowy 100 g zieleniny, sałaty lodowej, kapusty pekińskiej itp 100 g … Czytaj dalej Pita z boczniakiem ala gyros
Penne konjac z warzywami i tofu
Składniki: 1 opakowanie makaronu konjac (u mnie szpinakowe penne) 1 kotka tofu 1/2 papryki 1/2 marchewki 10 g grzybów mun kawałek pora sos sojowy słodki sos chili słodka i ostra … Czytaj dalej Penne konjac z warzywami i tofu
Paella z polędwiczką wieprzową i pieczoną papryką
Składniki: 500 g polędwiczki wieprzowej 300 g ryżu 400 g pomidorów 2 czerwone papryki 1 cebula 2 ząbki czosnki 1 łyżeczka szafranu słodka papryka chili zioła owocowy ocet balsamiczny maggi … Czytaj dalej Paella z polędwiczką wieprzową i pieczoną papryką
Bowl z tuńczykiem i warzywami
Składniki: 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 150 g ryżu 200 g cukinii 150 g fasolki szparagowej 1/2 czerwonej papryki kilka łyżek kukurydzy z puszki pomidorki koktajlowe pędy bambusa w … Czytaj dalej Bowl z tuńczykiem i warzywami
Ciasto z owocami
Włoskie ciasto z owocami od @polka w Toskanii 🙂 Składniki: 2 jajka125 g cukru brązowego250 g mąki 00 (tortowej)150 ml mleka75 ml oleju słonecznikowegołyżeczka proszku do pieczeniaskórka otarta z jednej … Czytaj dalej Ciasto z owocami
Orientalna potrawka z rybą
Składniki: 250 g fileta z dorsza 1/2 marchewki 1 mała cebula pędy bambusa z zalewy garść grzybów mun 1 puszka krojonych pomidorów 1/2 czerwonej papryki 150 g ryżu garść orzeszków … Czytaj dalej Orientalna potrawka z rybą
Tacos
Składniki: 1 opakowanie tacos 1/2 kg zmielonej łopatki wieprzowej 1-2 cebule 2-3 łyżki sosu pikantnego z sambalem 1/3 szklanki sosu meksykańskiego sól sałata lodowa kukurydza i czerwona fasola z puszki … Czytaj dalej Tacos
Pita z farszem meksykańskim
Składniki: 50 dkg łopatki wieprzowej2 cebule1 puszka kukurydzy1 puszka czerwonej fasoliok. 1 szklanka sosu meksykańskiego sos pikantny z sambalemsól, pieprzsłodka i ostra papryka1 opakowanie chlebków pita Przygotowanie: Cebulę pokroić i zeszklić na … Czytaj dalej Pita z farszem meksykańskim
Burger z falafelem i grillowanymi pieczarkami
falafele: 1 puszka ciecierzycy 1 puszka białej fasoli 1/2 awokado 3-4 ząbki czosnku 1 łyżeczka czerwonej pasty curry 1/2 łyżeczki kminku mielonego 1/2 łyżeczki kurkumy 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki … Czytaj dalej Burger z falafelem i grillowanymi pieczarkami