Składniki:
60 g płatków owsianych
20 g otrąb
40 g odżywki białkowej
1 skyr waniliowy
60 g daktyli
1 jajko
1 łyżka nasion chia
Przygotowanie:
Daktyle posiekać i wymieszać z resztą suchych składników, dodać jajko, skyr i kubeczek po skyrze wody. Całość wymieszać i przelać do keksówki. Piec około 45 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. Smacznego 🙂
czarrnaodkuchni 
jeszcze nie jadłam nigdy pieczonej owsianki 🙂
PolubieniePolubione przez 1 osoba
Poleca! Idealna do zabrania w trasę lub di pracy 🙂
PolubieniePolubienie
Bardzo inspirujący pomysł.
PolubieniePolubione przez 1 osoba
Polecam 🙂 U mnie idealnie sprawdza się na wszelkich wyjazdach, na które trzeba się zaopatrzyć w śniadanie 😉
PolubieniePolubienie