Składniki: 3 tortille 1 opakowanie tofu 1/2 cukinii 1/2 cebuli 1/2 pęczka rzodkiewek 2 garście poszatkowej kapusty sos sojowy, sos teriyaki curry Przygotowanie: Tofu pokroić w plastry, skropić sosem sojowym … Czytaj dalej Tortille z tofu
Tag: tortille
Tortille meksykańskie
Składniki: 3 tortille 30 cm 500 g mięsa mielonego 1 puszka czerwonej fasoli 1 puszka kukurydzy 2 cebule ok. 3/4 szklanki sosu meksykańskiego ok. 1/4 szklanki sosu z sambalem sól, … Czytaj dalej Tortille meksykańskie
Tortille z jajkiem i awokado
Składniki: 3 tortille 30 cm 5 jajek 10 dkg wędliny lub boczku 1 awokado 1/2 małej kapusty pekińskiej 1/2 pęczka szczypiorku garść oliwek sos czosnkowy ketchup cebulka prażona sól, pieprz … Czytaj dalej Tortille z jajkiem i awokado
Quesadille z kurczakiem
Składniki: 1 tortilla 30 cm 30 dkg fileta z kurczaka 20 dkg sera żółtego sól, pieprz słodka papryka, zioła prowansalskie olej Przygotowanie: Fileta pokroić w drobną kostkę, obsypać przyprawami, skropić … Czytaj dalej Quesadille z kurczakiem
8 pomysłów na tortillowe przekąski
Dziś podrzucam garść propozycji na szybkie przekąski z tortilli. Możecie wykorzystać do nich to, co macie akurat w lodówce, to co wykorzystujecie właśnie do przygotowania sałatki, to co w formie … Czytaj dalej 8 pomysłów na tortillowe przekąski
Tortille z szynką i ananasem
Składniki: 1 tortilla 30 cm Fanex 1 opakowanie serka kanapkowego chrzanowego (200g) 10 dkg szynki 1 krążek ananasa z puszki garść roszponki Przygotowanie: Na tortilli rozsmarować serek chrzanowy, rozłożyć sałatę, … Czytaj dalej Tortille z szynką i ananasem
Tortille z pastą z kurczaka
Składniki: 3 tortille pełnoziarniste 1,5 fileta z kurczaka (200 g po ugotowania) 1 szalotka 2 ogórki konserwowe 3 jajka 100 g jogurtu greckiego lekkiego 60 g szpinaku sól, pieprz Przygotowanie: … Czytaj dalej Tortille z pastą z kurczaka
Tortille w kurczakiem i groszkiem
Składniki: 3 tortille 300 g fileta z kurczaka 100 g groszku konserwowego 1/2 marchewki 1 pomidor 1/2 kubeczka jogurtu greckiego ząbek czosnku 1 łyżka posiekanego koperku przyprawa do gyrosa sos … Czytaj dalej Tortille w kurczakiem i groszkiem
Tortilla z wieprzowiną
Składniki: 3 tortille 30 cm 1/2 kg karkówki 1/4 kapusty pekińskiej 1/2 puszki kukurydzy kawałek pora 1 awokado sok z cytryny sos gyros Fanex zioła Małgosi obsypka maspolanka sól, pieprz Przygotowanie: … Czytaj dalej Tortilla z wieprzowiną
Wege tortille
Składniki: 4 szt tortilli 1 opakowanie kotletów sojowych 1 jajko otręby 200 g młodej kapusty 1 marchewka 2 łyżeczki musztardy oliwa 1/2 pęczka szczypiorku 1/2 pęczka rzodkiewek 1 bakłażan sól, … Czytaj dalej Wege tortille
czarrnaodkuchni 